Author: admin

รีวิว 5 อันดับ คอลลาเจนไตรเปปไทด์ยี่ห้อไหนดี 2021

รีวิว 5 อันดับ คอลลาเจนไตรเปปไทด์ยี่ห้อไหนดี 2021 Collagen ที่มีอนุภาพเล็กมากๆ เหมาะสำหรับสาวๆที่กำลังมองหา คอลลาเจนละลายไว ดูดซึมดี โดยเฉพาะ หรือที่เราเรียกกันว่า คอลลาเจน  (Tripeptide) ไตรเปปไทด์

Collagen Tripeptide คืออะไร

จากการสำรวจพบว่า คอลลาเจนไตรเปปไทด์ เป็นคอลลาเจนที่มีโมเลกุลเล็กมากทำให้การดูดซึมได้ดีกว่าคอลลาเจนทั่วไปถึง 4-5 เท่า ท่านไหนที่ทานคอลลาเจนเท่าไหร่ก็ไม่เห็นผลแอดแนะนำให้เลือกคอลลาเจนที่เหมาะกับตัวของเราด้วยจร้า

คอลลาเจนไตรเปปไทด์ดีอย่างไร???

คอลลาเจนไตรเปปไทด์ ดีอย่างไร คอลลาเจนที่มีโมเลกุลน้อยกว่าคอลลาเจนทั่วไปถึง 4-5 เท่า คอลลาเจนที่คล้ายกับคอลลาเจนที่อยู่ในร่างกายคนเรามากที่สุด อนุภาพขนาดที่เล็กจึงทำให้การดูดซึมได้อย่างหมดจดและมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิมที่สุด

คอลลาเจนไตรเปปไทด์แตกต่างจากคอลลาเจนทั่วไปอย่างไร???

คอลลาเจนไตรเปปไทด์จะมีโมเลกุลเล็กกว่าคอลลาเจนทั่วไปถึง 4-5 เท่า โมเลกุลที่แตกต่างจึงทำให้ผลลัพธ์ที่ได้รับก็จะต่างกันไปและเห็นผลช้ากว่ากันถึง 7-14 วัน เป็นต้น

เลือก คอลลาเจนไตรเปปไทด์ แบบไหนดี คอลลาเจนไตรเปปไทด์ หากมีวิตามินซีด้วย จะช่วยในการดูดซึมเข้าสู้ร่างกายได้ดีมากยิ่งขึ้น

แต่จะเลือกคอลลาเจนยี่ห้อไหนดีล่ะ??? วันนี้แอดได้คัดสรรมาให้ถึง 5 ยี่ห้อ จะมียี่ห้ออะไรบ้างนั้นเชิญรับชมไปพร้อมๆกันได้เลยจร้า

รีวิว 5 ยี่ห้อคอลลาเจนไตรเปปไทด์ที่ดีที่สุดในปี 2021

1.  NABI คอลลาเจนเกาหลี  110,000 mg. (กระปุกสีน้ำเงิน)

เป็นคอลลาเจนที่ให้การดูดซึมและส่วนประกอบที่ดีที่สุดเลยทีเดียว NABI คอลลาเจนไตรเปปไทด์นำเข้าจากประเทศเกาหลีแท้ น้องใหม่ไฟแรง คอลลานเจนไตรเปปไทด์ ที่ช่วยในการทำงานที่หมดจดและมีประสิทธิภาพ

เหมาะมากๆสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพผิวและสุขภาพกระดูก ฯลฯ

ส่วนประกอบ นาบี คอลลาเจน 

• Collagen Tripeptide (คอลลาเจนจากเกาหลี)
• Vitamin C Ascorbic Acid (วิตามินซี)
• L-Threonate (แคลเซียม)
• L-Glutathione (กลูต้าไธโอน)
• L-Cysteine (ซิสเตอีน)

Website : Nabi Collagen
เลขจดแจ้ง : 24-1-00761-5-0352
ปริมาณ : 1 กระป๋อง 110,000 mg. ทานได้ 22 วัน
ราคา : โปรทดลอง(ราคาปกติ 1,590.- ) พิเศษ 890 บาท!!!
Line Shop : shop.line.me/@nabicollagen
วิธีรับประทาน NABI : 1 ช้องตวงที่แถมให้ ชงดื่มกับน้ำเปล่าและน้ำผลไม้กาแฟได้ ดื่มทันทีที่ตื่นนอน หรือตอนที่ท้องว่างดีที่สุด!!!

2.  AMADO H Collagen Tripeptide From Korea (กระปุกสีแดง)

Amado เอช คอลลาเจน คอลลาเจน Tripeptide ที่บินมาไกลจากประเทศเกาหลีโดยตรงที่มีการเปิดตัวอย่างอลังการมากไม่ใช่ว่าจะอลังการแค่ตอนเปิดตัวเท่านั้นน่ะ! สรรพคุณก็ดีไม่แพ้ยี่ห้ออื่นๆไหนเลย

ใครที่มีปัญหาเรื่องผิวหมองคล้ำง่าย ทานอะไรก็ไม่เห็นผล เหมาะมากๆเลยจร้ากับตัวนี้

ส่วนผสมสำคัญของ AMADO H Collagen

• วิตามินซี
• คอลลาเจนไตรเปปไทด์
• สารสกัดจากเมล่อน

Website : HKoreaCollagen.com
เลขอย. 12-4-00661-5-0019
ราคา : พิเศษซื้อ 1590 บาท ทานได้ 22 วัน
Line Shop : shop.line.me/@190ruvfd
วิธีรับประทาน H Collagen Tripeptide : ดื่มตอนท้องว่าง หรือ ทันทีที่ตื่นนอน เพื่มผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

3.  CHAME Collagen Tripeptide Plus (กล่องสีชมพู)

คอลลาเจนไตรเปปไทด์ 10,000 mg. รสสตอเบอร์รี่ หวาน หอม อร่อย ไม่ใส่น้ำตาล เหมาะมากๆสำหรับท่านที่ต้องการคอลลาเจนที่ทานง่ายและอร่อย สดชื่น พร้อมกับบำรุงผิวให้กระจ่างใสน่าสัมผัส

ส่วนประกอบ CHAME Collagen

• Hydrolyzed collagen peptide
• Hydrolyzed collagen tripeptide
• Coenzyme Q10
• Sea buckthorn powder
• Pine bark extract

ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง มี 30 ซอง
ราคา : 1,450.- ทานได้ 30 วัน
วิธีรับประทาน CHAME Collagen Tripeptide Plus : รสชาติสตอเบอร์รี่ทานง่าย ชงกับน้ำเปล่าอุณภูมิปกติดื่มตอนท้องว่าง
เลขที่ อย. : 13-1-15859-5-0058
Website : –

4.  DONUTT คอลลาเจนไตรเปปไทด์ HACP (กล่องสีเหลือง)

โดนัท คอลลาเจนไตรเปปไทด์ในตำนานของสาวๆหลายคน คอลลาเจนไตรเปปไทด์ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสุขภาพผิวและสุขภาพภายใน เป็นอีกหนึ่งยี่ห้อหนึ่งที่ควรมีติดบ้านเอาไว้

ส่วนประกอบของ DONUTT

• คอลลาเจนไตรเปปไทด์
• คอลลาเจนเปปไทด์
• คอลลาเจนไทพ์ทู
• กระดูกอ่อนปลาฉลาม
• แคลเซียม
• วิตามินดี

เลขอย. : 11-1-11259-1-0021
ปริมาณบรรจุ : 1 กล่อง มี 10 ซอง ทานได้ 10 วัน
ราคา :  1,390 บาท
Website : –

5.  ULTIMATE Tripeptide Collagen Japan (กระปุกสีฟ้า)

ULTIMATE ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องข้อเข่ากระดูกและโรคกระดูกเสื่อม Collagen ไตรเปปไทด์ นำเข้าจากต่างประเทศ มีทั้งขนาดพกพาและขนาดกระปุกใหญ่ ใครที่ไม่ค่อยเน้นบำรุงผิวเท่าไหร่แนะนำตัวนี้เลยจร้า

ส่วนผส่มสำคัญของ ULTIMATE คอลลาเจน

• Collagen Peptide
• Collagen Tri-Peptide

เลขที่ จดแจ้ง : 11-1-10249-1-0277
ราคา : 1 กระปุก ราคา 1,590.- ทานได้ 20 วัน
วิธีรับประทาน ULTIMATE Tripeptide Collagen Japan : ดื่มทันที่ที่ตื่นนอน และ ตอนท้องว่าง
Website : –

เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะวันนี้ ทำงานกันเหนื่อยไหม ทำงานกันหนักอย่าลืมดูแลสุขภาพผิวกันด้วยน่ะคะ ดูแลคนที่เรารักด้วย 5 ยี่ห้อคอลลาเจนตรเปปไทด์ นี้เป็นบทความคร่าวๆที่แอดได้นำมาเสนอเท่านั้น หากมีข้อบกพร่อง ณ จุดไหน แอดก็ขออภัยมาด้วยน่ะคะ ขอบคุณค่ะ

by : collagen.in.th/คอลลาเจนไตรเปปไทด์

กินวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุด รีวิว 10 อันดับ วิตามินซี ยี่ห้อไหนทานแล้วดีทานแล้วปังในปี 2021

กินวิตามินซี ยี่ห้อไหนดีที่สุด รีวิว 10 อันดับ วิตามินซี ยี่ห้อไหนทานแล้วดีทานแล้วปังในปี 2021 โดยวิตามินซีเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับความนิยมในหมู่คนรักสุขภาพ ด้วยคุณประโยชน์ที่มากมายของมันไม่ว่าจะเป็นในเรื่องฟื้นฟูผิวพรรณหรือเรื่องบำรุงสุขภาพร่างกาย วิตามินซี ก็มีทีเด็ดที่ไม่แพ้ใครอย่างแน่นอนค่ะ

ดังนั้นเพื่อช่วยให้เพื่อนๆที่มีความสนใจในตัว วิตามินซี ได้รู้ถึงคุณประโยชน์และโทษของมัน ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกรับประทาน เราจึงได้นำสาระสำคัญของวิตามินซีมาฝากกันค่ะ

วิตามิน ซี มี “ผลดี” และมีความสำคัญกับร่างกายของเราอย่างไรบ้าง

1. ช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก โดยจะทำหน้าที่ในการลดทอนเหล็กจาก “รูปเฟอร์ริก” (Fe+3)  ให้เปลี่ยนเป็น “รูปเฟอร์รัส” (Fe+2)  ซึ่งร่างกายจะดูดซึมผ่านลำไส้ได้ดีขึ้นช่วยสร้างเสริมความแข็งแรงของเม็ดเลือดขาวลดความเสี่ยงโรคโลหิตจางได้ค่ะ
2. สร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินซีช่วยในการเร่งกระบวนการปล่อยสารป้องกันเชื้อโรคของร่างกายและช่วยเพิ่มความสามารถของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่คอยขัดขวางสิ่งแปลกปลอมหรือเชื้อโรคต่างๆไม่ให้เข้าสู่ร่างกายได้ง่ายค่ะ
3. เป็นสารแอนติออกซิแดนท์ ซึ่งวิตามินซีเป็นอีกสารสำคัญในการช่วยต้านอนุมูลอิสระที่ค่อยช่วยลดการเกิดออกซิเดชันกับร่างกายซึ่งมีผลกับการเสื่อมสภาพของส่วนต่างๆในร่างกายที่ส่งผลให้ผิวพรรณหมองคล้ำ ไม่สดใส ดูแกกว่าอายุจริงได้ค่ะ
4. ช่วยในกระบวนการผลิตคอลลาเจน วิตามิน ซี จะช่วยในการกระตุ้นการสร้างเสริมคอลลาเจนให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งคอลลาเจนเป็นส่วนสำคัญในการรักษาและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่มีการบาดเจ็บเช่น แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แผลผ่าตัด และแผลจากอุบัติเหตุเป็นต้นค่ะ
5. ลดอาการโรคลักปิดลักเปิด  โดยปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคลักปิดลักเปิดนั้นมาจากการที่ร่างกายขาดวิตามิน ซี ที่เป็นส่วนสำคัญในการกระตุ้นการสร้างเสริมคอลลาเจน ซึ่งคอลลาเจนมีความสำคัญในการเพิ่มความแข็งแรงให้กับเนื้อเยื่อน โดยจะส่งผลให้เส้นเลือดฝอยมีความเปราะบางไม่แข็งแรง แตกง่ายทำให้เกิดโรคลักปิดลักเปิดได้ง่ายค่ะ

วิตามิน ซี มี “ผลเสีย” กับร่างกายของเราอย่างไรบ้าง

1. เมื่อทานวิตามินซีมากเกินไป จะส่งผลให้ร่างกายมีการดูดซึมธาตุเหล็กมากจนเกินความจำเป็น ทำให้มีธาตุเหล็กสะสมในส่วนต่างๆ ก่อให้เกิดอาการ คลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนศีรษะ และยังอาจทำให้ผิวคล้ำและมีโรคอื่นๆตามมาได้ค่ะ
2. เสี่ยงที่จะเกิดนิ่วในไต หากมีการทานวิตามินซีมากเกิดความจำเป็นร่างกาย จะมีกระบวนการขับออกทางปัสสาวะซึ่งอาจทำให้เกิดตะกอน หากมีตะกอนสะสมในจำนวนมาก จะส่งผลให้เกิดนิ่วในไตได้หากมีการรับประทานวิตามินซีในปริมาณเยอะๆสะสมเป็นเวลานานๆค่ะ
3. ระคายเคืองกระเพาะอาหาร การที่ทานวิตามินซีในปริมาณมากๆร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้หมดในทีเดียวจึงทำให้มีการตกค้างในกระเพาะอาหารส่งผลให้มีอาการ ท้องอือ ท้องเฟื้อ เป็นตะคริวที่ท้องและเกิดอาการไม่สบายท้อง ได้ค่ะ

เท่านี้เพื่อนๆก็คงรู้จักวิตามินซี กันมากขึ้นบ้างแล้วใช่ไหมค่ะ เพื่อเป็นการไม่เสียเวลาอย่ารอช้าที่จะไปพบกับ 10 อันดับ วิตามินซี ยี่ห้อไหนทานแล้วดีทานแล้วปังในปี 2021 กันเลยค่ะ

10 อันดับ วิตามินซี ยี่ห้อไหนทานแล้วดีทานแล้วปังในปี 2021

1. Blackmores Vitamins Bio C “แบลคมอร์ส วิตามิน ไบโอ ซี” เรื่องวิตามินต้องยกให้เค้าเลยค่ะกับแบรนด์นี้ซึ่งมีหลากหลายวิตามินจริงๆ ซึ่งตัวนี้เป็นวิตามิน ซี สูตรที่ได้จากธรรมชาติ ลดความเป็นกรดให้น้อยลงจึงลดการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารแถมยังเสริมด้วยไบโอฟลาโวนอยด์ เพิ่มการดูดซึมวิตามิน ซีเข้าสู่ร่างกายให้ดีขึ้นค่ะ

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : คลิ๊กได้ที่นี่เลยค่ะ

2. NABI GLUTA VIT- C PLUS “นาบีกลูต้าวิตซีพลัส” วิตามินซีจากส้มสีเลือดที่ให้ปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มปกติพร้อมส่วนผสมที่สำคัญอย่าง แอลกลูต้าไธโอน ซิงค์อะมิโนแอซิดคีเลต และ ไลโคปีนจากมะเขือเทศ

ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการชะลอความแก่ชราของเซลล์ ลดอากรอักเสบ ป้องกันผิวพรรณจากแสงแดด ลดการเกิดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น ลดอาการของไข้หวัด รักษาแผลให้หายได้เร็วยิ่งขึ้นค่ะ

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : คลิ๊กได้ที่นี่เลยค่ะ!

3. ACEROLA CHERRY Form USA วิตามินซีจากผลอะเซโรล่า เชอร์รี่ ที่ให้ปริมาณวิตามินซี สูงเป็นอันดับ 1 ของผลไม้ซึ่งมากกว่าส้มถึง 30 – 80 เท่า เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวหมองคล้ำ ต้องการการบำรุงอย่างเร่งด่วน

เพราะมีส่วนช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นได้ภายใน 7 วัน ช่วยในกระบวนการสร้างเสริมคอลลาเจนที่มีส่วนให้ผิวเต่งตึง กระชับ เรียบเนียน นอกจากเรื่องผิวพรรณแล้วยังช่วยต้านอนุมูลอิสระป้องกันเซลล์ไม่ให้ถูกทำลายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรงขึ้นอีกด้วยค่ะ

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : www.healthstore.in.th

4. Amado Cerigi Vitamin “อมาโด้ เซริจิ” วิตามินที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ ช่วยในการฟื้นฟูสภาพผิวที่ขาดความชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำได้นานยิ่งขึ้น ป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น เหมาะสำหรับผิวแห้งกร้าน ผิวแพ้ง่าย ผิวหน้าหมองคล้ำแดดไว ผิวเริ่มมีริ้วรอย

LINE : คลิ๊ก!

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : www.amadoplus.com

5. Colly Acerola Cherry “คอลลี่ อะเซโรล่า เชอร์รี่” วิตามินซี สกัดจากผลอะเซโรล่า เชอร์รี่ ซึ่งให้ปริมาณวิตามินซีสูงมากกว่าส้มถึง 30 – 80 เท่า ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ

ช่วยให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงป้องกันการเกิดโรคลักปิดลักเปิด ลดรอยหมองคล้ำ ช่วยให้ผิวพรรณดูสว่างสดใส กระตุ้นกระบวนการสร้างคอลลาเจนให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น จุดด่างดำต่างดูจางลง

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : คลิ๊กได้ที่นี่เลยค่ะ!

6. Vistra acerola cherry “วิสทร้า อะเซโรล่า เชอร์รี่” วิตามินซีจากผลอะเซโรล่า เชอร์รี่ ที่ให้ปริมาณวิตามินซีสูงและผสม Citrus Bioflavonoid เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึม

ช่วยในการส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดอาการแพ้ ลดการติดหวัดต้านการติดเชื้อแบคทีเรีย ป้องกันและรักษาเม็ดสีเมลานินที่ผิดปกติ ลดรอยหมองคล้ำ ฝ้า กระ รอยด่างดำตามร่างกาย

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : www.vita-smile.com

7. Centrum “เซ็นทรัม” แบรนด์ดังจากประเทศสหรัฐอเมริกา พิสูจน์ได้ด้วยระยะเวลากว่า 30 ปี ที่ได้รับการยอมรับ ด้วยวิตามินรวม เอ ถึง ซิงค์ บีตา-แคโรทีน และเกลือแร่

ช่วยในการทำงานของระบบประมาทและกล้ามเนื้อ บำรุงสายตา ช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงผิวพรรณ เหมาะกับผู้ที่รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ขาดวิตามิน ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : www.centrum.co.th

8. Ben C “เบน-ซี” วิตามิน ซี รูปแบบเม็ดฟู่จากแบรนด์ อมาโด้ ด้วยสารสกัดจากอะเซโรล่า เชอร์รี่ ซึ่งเป็นแหล่งสำคัญของวิตามินซีในรูปแบบธรรมชาติที่มีมากที่สุด

ช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจนและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคอลลาเจน เร่งการฟื้นฟูสภาพผิว ต่อต้านอนุมูลอิสระและยังทำหน้าที่เป็นตัวสมานผิวช่วยลดริ้วรอย

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : คลิ๊กได้ที่นี่เลยค่ะ

9. DHC “ดีเฮซซี” วิตามิน ซี ยอดฮิตจากประเทศญี่ปุ่น เน้นบำรุงฟื้นฟูผิวอย่างเป็นธรรมชาติ ป้องกันผิวจากแสงแดด ลดจุดด่างดำ รอยหมองคล้ำ คืนความเปล่งปลั่งสุขภาพดีให้กับผิว

เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายในหลายด้าน ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน มีส่วนช่วยให้แผลสดสมานตัวได้เร็วขึ้น กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตของผู้ที่สูบบุหรี่ ให้กลับมาสู่สภาวะปกติ

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : www.beyondsoho.com

10. Nat C “แนทซี” วิตามิน ซี จาก Mega We Care ดูดซึมได้ดีกว่า มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิต้านคุ้มกันโรค ลดการหลั่งสารก่อภูมิแพ้ บรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส

ช่วยบำรุงผิวพรรณโดยจะเพิ่มกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งช่วยลดความหมองคล้ำ ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ยิดหยุ่นมากขึ้น ลดการเกิดริ้วรอย ปลอดภัยไม่ตกค้างเพราะเป็นสารที่ สกัดจากธรรมชาติ

สนใจสั่งซื้อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ : www.likevitamin.net

7 วิธีแก้ หน้าลอก มั่นใจอากาศหนาวแค่ไหน ผิวก็ไม่ขาดความชุ่มชื้น

7 วิธีแก้ หน้าลอก มั่นใจอากาศหนาวแค่ไหน ผิวก็ไม่ขาดความชุ่มชื้น เมื่อพูดถึงช่วงฤดูหนาว การดูแลผิวให้พร้อมรับมือกับอากาศหนาวเป็นสิ่งสำคัญ เพราะอากาศที่หนาวเย็นมาพร้อมกับอากาศที่แห้ง ทำให้ผิวแห้งตึง หรือแห้งลอกเป็นขุย แดงคันหรือระคายเคืองง่าย แม้อุณหภูมิของอากาศจะเย็นลง

แต่ในที่ที่มีแสงสว่าง ก็ยังคงมีรังสี UV คอยทำร้ายผิวของเราอยู่เสมอ ยิ่งเมื่อรวมกับอากาศแห้งในฤดูหนาวแล้วนั้น ผิวพรรณของเราก็ยิ่งเกิดการแห้งเหี่ยว และดำคล้ำเข้าไปใหญ่ ซึ่งการดูแลผิวหน้าในหน้าหนาวนี้ นอกจากจะบำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบเข้มข้นแล้ว การบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์อาหารเสริมคอลลาเจนก็สามารถช่วยลดความแห้งกร้านของผิวได้ดีเช่นกันค่ะ

มั่นใจอากาศหนาวแค่ไหน ผิวก็ไม่ขาดความชุ่มชื้น แบบหน้าลอกเป็นขุย

หน้าลอกเป็นขุย ตัวการที่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ผิวของเราสามรถขาดความชุ่มชื้นได้หลากหลายสาเหตุ แต่สาเหตุหลักๆ มักจะเกิดจากสาเหตุใกล้ตัวของเรา เช่น เครื่องปรับอากาศ สภาพอากาศ การนอนหลับไม่เพียงพอ การดื่มน้ำน้อยเกินไป การอาบน้ำอุ่นจัดเกินไป

การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีฤทธิ์รุนแรง และการละเลยขั้นตอนการบำรุงผิวที่อ่อนโยน ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และทุกสภาพผิวสามารถขาดความชุ่มชื้นได้ แม้กระทั่งผิวมัน เพราะมันเกิดจากการขาดน้ำหล่อเลี้ยงในผิว ถ้าอากาศรอบ ๆ มีความแห้ง (หรือมีลมแรง) ความชื้นจะระเหยจากผิวของคุณได้เช่นกันค่ะ

เมื่อผิวขาดความชุ่มชื้นจะมีความรู้สึก คัน มีอาการแพ้ง่าย อักเสบ ตึง แห้ง ผิวจะหยาบกร้าน หมองคล้ำ ลอกเป็น ขุยๆ

เคล็ดลับป้องกันหน้าลอก แก้ผิวขาดความชุ่มชื้นช่วงหน้าหนาว

1 หน้าลอก ดื่มน้ำให้เพียงพอ เรามักจะดื่มน้ำน้อยลงในหน้าหนาวเพราะไม่รู้สึกร้อนหรือเสียเหงื่อมากนัก แต่อย่าลืมไปว่าผิวนั้นต้องการน้ำจากภายใน เพื่อผิวสวยนุ่มชุ่มชื้นสู่ภายนอก แทนที่จะดื่มกาแฟหรือชา ลองดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวเล็กน้อย นอกจากจะช่วยให้ชื่นใจ และอุ่นสบายตัวแล้ว ยังเติมน้ำเข้าสู่ร่างกายและผิวได้เป็นอย่างดี

2 หน้าลอก เป็นขุย หลีกเลี่ยงการอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำร้อน หน้าหนาวนี้การอาบน้ำร้อนอาจทำให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่น้ำร้อนนั้นจะชะล้างไขมันบนผิวทำให้ผิวไม่สามารถเก็บกักความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ นำไปสู่ปัญหาผิวแห้ง เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนและหันมาใช้น้ำอุ่นเล็กน้อยแทน

3 หน้าลอก ทำไงดี หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจก่อการระคายเคือง ในช่วงหน้าหนาวนี้ผิวจะบอบบางเป็นพิเศษจากอากาศหนาว ทำให้เกิดอาการแพ้ การระคายเคืองได้ง่าย จึงควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจมีสารกระตุ้นการระคายเคือง เช่น น้ำหอม และแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่มีเนื้อหยาบ

เพราะอาจระคายเคืองผิวได้ง่าย เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวและครีมบำรุงผิวที่ถูกออกแบบมาเพื่อผิวบอบบาง ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ปลอดภัยแม้ผิวบอบบางอย่าง Moisture Magnet 72hrs.  ติดบ้านไว้ ถึงหนาวแค่ไหน ผิวก็เนียน นุ่ม ชุ่มชื้น กระจ่างใส ไม่ระคายเคือง

4 บำรุงผิวหน้าทันทีหลังอาบน้ำ การทาครีมบำรุงให้ผิวชุ่มชื้นนั้นควรจะบำรุงทันทีหลังจากอาบน้ำเสร็จ การทาครีมบำรุงลงบนผิวที่กำลังหมาดช่วยเก็บกักน้ำไว้ในผิว ดังนั้นการทาครีมที่ช่วยกักเก็บมอยส์เจอไรเซอร์เป็นสิ่งสำคัญ อย่าง Moisture Magnet สกินแคร์ Innovation จาก Comets Intertrade ที่จะช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น เนียนสวยตลอด 72 ชั่วโมง

5 อย่าลืมปกป้องผิว ใส่ผ้าพันคอ หรือผ้าคลุมไหล่ เพื่อปกป้องผิวจากลมหนาวที่จะทำร้ายผิวให้แห้งยิ่งขึ้น ในขณะเดียวกันก็ควรทาครีมกันแดด เพราะแสงอาทิตย์ในฤดูหนาวนั้นก็ทำร้ายผิวได้ไม่แพ้แสงแดดหน้าร้อนเช่นกัน

6 บำรุงผิวก่อนนอน ผิวส่วนที่แห้งเป็นพิเศษเช่น มือ เท้า ข้อศอก เป็นบริเวณที่ผิวบางและมักจะสูญเสียน้ำได้เร็วกว่าบริเวณอื่น ๆ ควรใช้ครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นล้ำลึกก่อนนอน เลือกผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นยาวนานตลอดคืน เพื่อตื่นมารับเช้าวันใหม่พร้อมกับผิวนุ่มชุ่มชื้นสุขภาพดี

7 เพิ่มความชุ่มชื้นจากภายใน การทานอาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำจะช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นจากภายใน ลองทานแตงโม แคนตาลูป แอปเปิ้ล ส้ม กีวี หรือผักที่อิ่มน้ำมากอย่าง ขึ้นฉ่าย มะเขือเทศ แตงกวา ฟัก หรือแครอท รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

โดยเฉพาะวิตามินซี และ zinc ซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว โอเมก้า-3 แบบเม็ดเสริมอาหาร หรือทานปลาที่มีไขมันดีเพื่อช่วยสร้างเกราะป้องกันผิว ให้ผิวดูเนียนนุ่มแข็งแรง สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

หรือเลือกทาน Nabi Collagen คอลลาเจนชนิดผง ชง ดื่ม ที่มี VitC Gluta และยังมี Centella Asiatica ที่มีส่วนช่วยกระตุ้นให้เกิดการเสริมสร้างคอลลาเจน และอิลาสตินที่มีในชั้นผิว บำรุงผิวพรรณจากภายในสู่ภายนอก ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น เต่งตึง เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น กระจ่างใสให้กับผิวพรรณ

แถมยังช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย ฟื้นฟูข้อ เข่า กระดูกให้มีความแข็งแรงมากขึ้น เพราะมีแคลเซียมจากพืชดูดซึมดีสุด เพียงทานวันละ 1-2 ช้อน ตอนท้องว่างเป็นประจำ สนใจ เพิ่มเพื่อนได้ที่ LINE ID : @Nabicollagen

ขอบคุณ : collagen.in.th/หน้าลอก

วิธีดูแลผิวหน้า ผู้หญิง กับ 7 ปัญหาผิวพรรณและปัญหาในแต่ละช่วงวัย

วิธีดูแลผิวหน้า ผู้หญิง กับ ปัญหาผิวพรรณและปัญหาในแต่ละช่วงวัย ปัญหาผิวพรรณ นับได้ว่าเป็นเรื่องสำคัญ สำหรับผู้หญิงหลายคนๆ เพราะเมื่อไหร่ ที่ผิวพรรณเกิดมีริ้วรอยบนใบหน้า

ผู้หญิงก็จะการสูญเสียความมั่นใจ ต้องแต่งหน้าหนาเตอะ เพื่อปกปิดริ้วรอยนั้น หรือว่าไม่กล้าออกนอกบ้าน เลยก็มี แต่สิ่งที่สำคัญคือ การทำความเข้าใจกับผิวพรรณของตัวเอง รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณ เมื่อกาลเวลาเปลี่ยนแปลงไป และวางแผนรับมือกับมันให้ดีที่สุด – วิธีดูแลผิวหน้า ผู้หญิง

ผู้หญิงกับผิวพรรณและปัญหาในแต่ละช่วงวัย

ผู้หญิงในช่วง อายุ 20-30 ปี

ปัญหาริ้วรอยที่เกิดจากสิว ในช่วงเป็นวัยรุ่น เกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจน และการแต่งหน้า เพราะล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด อาจแพ้เครื่องสำอาง เพราะรูขุมขนเกิดการอุดตัน และผิวก็จะไม่สดใสเหมือนตอนเด็กๆ เนื่องจากคอลลาเจนเริ่มเสื่อมสลาย และมีการสร้างใหม่ที่น้อยกว่าเดิม

ผู้หญิงในช่วง อายุ 30-40 ปี

ปัญหาเรื่องสิวจะมีน้อยลง เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลง ส่วนใหญ่ที่สิวขึ้น ก็มักจะเป็นเพราะความเครียด หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ มี ฝ้า กระ เพิ่มมากขึ้น ส่วนคอลลาเจนก็ยิ่งถูกทำลายมากไปกว่าเดิม ผิวแลดูหยาบกร้านมากขึ้น เพราะหนังกำพร้ามีการผลัดตัวช้ากว่าเดิม ทำให้เห็นริ้วรอย ความหย่อนคล้อยบนใบหน้า ชัดเจนกว่าเดิม

ผู้หญิงในช่วง อายุ 40-50 ปี

ในวัยนี้บางคนอาจมีสิวขึ้นเนื่องจากเริ่มเข้าสู่ช่วงวัยทอง ทำให้การทำงานของฮอร์โมนผิดปกติ และผิวจะไม่ชุ่มชื้นเหมือนเดิม เพราะมีการสูญเสียน้ำ ขาดความกระชับเรียบตึง ผิวแห้งกร้าน เห็นริ้วรอยชัดเจน มีกระและฝ้ามากขึ้น ผิวหนังเริ่มอ่อนแอมากขึ้นเรื่อยๆ เนื้อเยื่อที่ช่วยพยุงผิวให้กระชับอ่อนแรงลง ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อย

วิธีดูแลผิวหน้า สำหรับผู้หญิง การดูแลรักษาผิวพรรณให้อ่อนกว่าวัย ด้วย 7 วิธีการง่ายๆ ที่ใครๆก็ทำได้

1 วิธีดูแลผิวหน้า ง่ายๆสำหรับผู้หญิง เพียงดื่มน้ำให้ได้ อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน ให้ร่างกายได้ขับของเสียออก และควรจำกัด การดื่มชา กาแฟ ที่มีผลต่อความชุ่มชื้นของผิว

2 ปกป้องผิวหน้า ปกป้องด้วยครีมกันแดด หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารสกัดจากส้มสีเลือดอย่าง NABI GLUTA +VitaminC Plus ที่มีส้มสีเลือด มีส่วนช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด บำรุงผิวเนียนนุ่ม ลื่นกระจ่างใส และยังช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ให้ผิวไม่หย่อยคล้อย ฟื้นฟูผิวหน้า เพื่อชะลอการเกิดริ้วรอย สอบถาม สั่งซื้อ Line ID : @Nabicollagen

3 การดูแลผิวหน้า รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว เช่น โปรตีนจากปลาทะเล,ข้าวไม่ขัดสี, ผักใบเขียว, ผลไม้ หลีกเลี่ยงอาหารรสชาติหวานมากๆ เพราะจะทำให้เกิดสิวขึ้นบนใบหน้า รวมไปถึงอย่ากินเค็มมากไป เพราะจะทำให้ใบหน้าดูหมองคล้ำ ควรทานผัก ผลไม้ ที่มีวิตามิน และแร่ธาตุ เพื่อช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง

4 วิธีฟื้นฟูผิวหน้า นอนหลับให้เพียงพอ อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน และไม่ควรนอนดึกเกิน 3-4 ทุ่ม เพราะหลังจากนี้ เป็นเวลาของการฟื้นฟูสภาพผิว และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

5 วิธีดูแลผิวหน้าสำหรับสาวๆ ที่ชอบออกกำลังกายสม่ำเสมอ ให้หัวใจได้สูบฉีดโลหิตได้ดีขึ้น ไม่ควรออกมาก หรือน้อยจนเกินไป เพราะการออกกำลังกายอย่างพอดี จะดีต่อสุขภาพ และผิวพรรณมากที่สุด

6 ดูแลผิว ด้วยการขับถ่ายเป็นเวลา รู้จักควบคุมการขับถ่ายให้ถูกสุขลักษณะ ควรขับถ่ายเป็นประจำทุกวัน เพราะการขับถ่ายของเสีย ก็สำคัญต่อการทำงานของร่างกาย และผิวพรรณ

7 ดูแลผิวหน้าง่ายๆ อีกวิธี ก็คือการได้รับอากาศที่บริสุทธิ์ ก็ทำให้ร่างกายดูสดใสมากขึ้น เมื่อร่างกายได้รับอากาศที่ดี ออกซิเจนที่บริสุทธิ์ ปราศจากมลพิษ ก็มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณของเราแลดูออร่าได้เช่นกัน

ปัญหาผิวหน้าของผู้หญิง ที่มีอายุมากขึ้นแล้วทำให้ผิวพรรณถึงไม่กระชับ เต่งตึง เรียบเนียนใส เหมือนแต่ก่อน เพราะว่า เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของเราจะมีการผลิตปริมาณคอลลาเจนน้อยลงตามอายุและช่วงวัย ที่เพิ่มมากขึ้น โดยในอายุ 20 ปี ผิวพรรณของคนเราจะประกอบไปด้วยคอลลาเจนถึง 75%

และจะค่อยๆลดลงไปได้ถึงปีละ 1.5% ทำให้การเชื่อมต่อของเนื้อเยื่อในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายอ่อนแอลง จึงทำให้ผิวพรรณในส่วนต่างๆ เหี่ยวย่น หย่อนคล้อย เกิดริ้วรอย ขาดความยืดหยุ่น

ดังนั้นผู้หญิงอย่างเราถ้าหากอยากจะมีผิวพรรณที่สวยเต่งตึง อ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย ควรเลือกทานอาหารที่มี คอลลาเจน บำรุงผิวหน้า เป็นส่วนประกอบเป็นประจำค่ะ เพราะว่าคอลลาเจนนั้นสำคัญกับผิวพรรณคุณผู้หญิงมากๆค่ะ