วิธีกินคอลลาเจน เสริมแคลเซียม ข้อ กระดูก สำหรับวัย 40 + ให้ได้ผลดีที่สุด
วิธีกินคอลลาเจน เสริมแคลเซียม ข้อ กระดูก สำหรับวัย 40 + ให้ได้ผลดีที่สุด การทาน Collagen ให้ได้ผลดี แนะนำให้ทานกับ VitaminC เพราะเป็นตัวช่วยในการดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกาย
หรือจะ เลือกทานคอลลาเจน ที่มีวิตามินซีเลยก็ได้ ง่ายดี – วิธีกินคอลลาเจนที่ดีที่สุด
Collagen ทานตอนไหนดีที่สุด
คอลลาเจน แนะนำให้ทานตอนท้องว่างจะได้ผลดีที่สุด เช่นตอนตื่นนอน หรือตอนก่อนนอน เพราะว่า เป็นเวลา ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีมากที่สุด
เลือกกิน คอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี
การกิน Collagen ที่ดีที่สุด ควรเลือกที่เหมาะสมกับตัวเอง เช่นหากเริ่มเข้าสู่วัย 40 ก็ควรเลือกคอลลาเจน ที่มีทั้ง VitaminC หรือ Calcium เสริม หากได้ คอลลาเจน ประเภทที่ 2 หรือ UC-II ก็จะเน้นข้อเข่าเข้าไปอีก
ซึ่งในวันนี้แอดมินยังมีคอลลาเจน เสริมแคลเซียม ข้อ กระดูก มาให้เพื่อนๆที่อยู่ในช่วงวัย 40 ปี มาฝากกัน เพราะนอกจากนะต้องเน้นข้อ กระดูก แล้ว สาวๆยังต้องการบำรุงผิวพรรณด้วยใช่มั๊ยหล่ะ
การที่มีผิวที่แย่เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้หญิงและผู้ชายหลายคนขาดความมั่นใจและใครที่มีปัญหาเรื่องข้อเข่ากระดูกก็ทรมานสุดๆ
ใครที่มีปัญหาทั้วผิวและข้อเข่ากระดูกเสื่อมพวกนั้นอยู่คุณเข้ามาถูกทางแล้วค่ะ วันนี้แอดจะมาแนะนำ 10 คอลลาเจน+แคลเซียมที่ดีที่สุดในปีนี้ 2565 กันค่ะ
10 คอลลาเจน+แคลเซียมที่ดีที่สุด สำหรับสาวๆวัย 40 +
1. SIRINYA Calcium&Collagen UC-II
คอลลาเจนที่importedจากต่างประเทศคอลลาเจนแบบซองโมเลกุลขนาดเล็ก ละลายน้ำไวในน้ำอุ่นและน้ำเย็น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีแคลเซียมและวิตามินC,D, K1 เป็นส่วนประกอบหลักๆ คอลลาเจนที่เน้นการบำรุงและซ่อมแซมกระดูกโดยตรง เหมาะกับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาเรื่องกระดูกโดยตรง
Website หลัก : sirinyacalcium.com
ราคา 1,290 ฿ ปกติ 1,590 บาท ทานได้ 22 วัน (ปริมาณ 110,000 mg)
Line : https://line.me/ti/p/@452nxixa
2.Super Snow Collagen plus Calcium
มาต่อด้วยคอลลาเจนตัวที่2 Super Snow Collagen ตัวนี้ มีวิตามินซี ดูดซึมดี จะเน้นเรื่องผิวโดยเฉพาะ ซึ่งไม่ใช่แค่เน้นผิวน่ะเน้นบำรุงกระดูกด้วย เพราะตัวนี้มี Collagen Type II เป็นส่วนประกอบด้วย ที่เน้นข้อต่อ กระดูกให้แข็งแรง 1 กระปุกมีปริมาณ 150กรัม หรือ 150,000 มก.ทานได้30วัน ราคาไม่ถึงหลักพันแต่ส่วนประกอบอัดเน้นใน1กระปุก
Website หลัก : supersnowcollagen.com
ราคา 890 ฿ ปกติ 1,590 บาท ทานได้ 30 วัน (ปริมาณ 150,000 mg)
Line : คลิก!
3.CC Calcium+Collagen
อาหารเสริมแคลเซียม คอลลาเจน ที่มีรสชาติสับปะรด อร่อย หอม กลิ่นผลไม้อย่างสับปะรด มีประโยชน์ด้วย ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกี่ยวกับกระดูกและบรรเทาอาการปวดข้อเข่ากระดูก ตัวนี้จะเหมาะมากๆกับคนที่ชอบผลไม้ชนิดนี้อยู่แล้ว 1 กล่องมี 15 ซอง ราคาประมาณ700กว่าๆแอดแอบจำไม่ได้เหมือนกันจร้า
Website : cc-calciumshopping.com
ราคา 690฿ ปกติ 1,190 บาท ทานได้ 15 วัน (ปริมาณ 15 แคปซูล)
Line : –
4.STRONKA
กล่องเขียวรูปคนวิ่ง เป็นกล่องสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่มีขนาดกำลังพอดี สตรอนก้า ucii collagen type 2 แคลเซียมชนิดแคปซูลสีขาว รับประทาน 2 แคปซูลหลังอาหาร สารสกัดจากงาดำ เหมาะกับผู้สูงอายุ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อ เข่า กระดูก
Website : stronka.in
ราคา 690฿ ปกติ 890 บาท ทานได้ 15 วัน (ปริมาณ 15 แคปซูล)
Line : https://page.line.me/392nbakg?openQrModal=true
นอกจากจะมาแนะนำ คอลลาเจน & แคลเซียม ที่มี วิตามินต่างๆ ที่สำคัญต่อร่างกายแล้ว
แอดมินยังมีแคลเซียม (ที่ไม่มีคอลลาเจน) ให้สาวๆเลือกเพิ่มเติมอีกด้วย
1.BLACK MORES Calcium
แบรนด์ที่เชื่อว่าคนไทยรู้จักกันไม่มากก็น้อย แคลเซียมแบบเม็ด มีหลายรูปแบบขนาด ทานง่าย ไม่ต้องเสียเวลาชงให้ยุ่งยากเท่ากับชนิดผงแต่จะดูดซึมได้ไม่ดีเท่าแบบผง เหมาะกับผู้ที่ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องกระดูกที่ร้ายแรงเท่าไหร่ แต่ถ้ามีปัญหามากก็ทานปริมาณที่มากขึ้นได้เลยจร้า
2.VISTRA Calcium
วิสทร้า แคลเพล็กซ์ แคลเซียม 600มก. 1 กระปุกมี 30 เม็ด ที่มีส่วนประกอบแคลเซียม วิตามินดีและวิตามินเค วิตามินและแร่ธาตุที่มีสรรพคุณช่วยทำให้ฟันและกระดูกแข็ง ราคาไม่แพง ทุกคนสามารถจับต้องได้
3.ENEL Calcium
แคลเซียมแอลทรีโอเนต ที่สกัดมาจากเมล็ดข้าวโพด ภญ. มหิดล และมีสารประกอบอื่นๆอีก 13 ชนิด เป็นกล่องสีดำ 1 กล่องมี 30 เม็ดทานได้ 30 วัน ดูดซึมดี รับประทานง่าย พกพาสะดวกสบาย
4.OMG Calcium
ปวดข้อเข่า มีเสียงก๊อปแก๊ปบริเวณข้อต่อและข้อเข่าต่างๆ มีโรคเก๊าต์ตัวนี้เป็นอีกตัวที่น่าสนใจไม่แพ้ตัวอื่นๆเลย ลดอาการบอมบริเวณเข่า ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี เหมาะกับผู้ที่ชอบทานแบบแคปซูล
5.Max Biocare
แคลเซียมตัวนี้จะมีปริมารแคลเซียมสูตรเข้มข้นเหมาะกับเด็กที่ต้องการสูงหรือคนที่ขาดแคลเซียมนำเข้าจากประเทศออสเตรเลีย และขายดีเป็นอันดับหนึ่งในประเทศออสเตรเลีย เม็ดสีชมพูทานวันล่ะ1-2เม็ดต่อวันได้เลยจร้า
6.DHC Calcium
DHC แคลเซียมจากประเทศญี่ปุ่นมีหลายขนาดให้เลือก ราคาไม่แพง ตัวนี้จะมีปริมาณแคลเซียมปริมาณที่ไม่มากจึงต้องทานวันล่ะ 4-6 แคปซูลต่อวัน นิยมมากในประเทศญี่ปุ่นและประเทศไทย ตัวนี้จะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสูงและไม่มีปัญหาข้อเข่ากระดูกเสื่อมจะเหมาะกับน้องๆมากกว่าจร้า
ก็จบกันไปแล้วกับการแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียม+คอลลาเจนคุณภาพดีๆทุกคนสามารถเลือกอาหารเสริมเเคลเซียมให้เหมาะกับตัวเองได้เลยจร้า หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อพี่ๆน้องๆเพื่อนๆไม่มากก็น้อยกันนะคะ ขอบคุณค่ะ
